让你的胸部天天向上

在这里,我给大家介绍几个丰胸的小偏方,大家可以尝试一下。　　偏方一,青木瓜丰胸　　该偏方的具体步骤是将青木瓜去皮、去子、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水滚,放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。　　偏方二,酒酿丰胸　　酒酿加水适量,微波两分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用1次,效果更佳。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部的血液循环。　　偏方三,呼吸运气丰胸　　该方法的具体步骤是:盘腿端坐,两脚底并拢,两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直,用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压,上半身倾至最大限度,屏住呼吸,等到憋不住气时,边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。　　正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。　　偏方四,玉女补奶酥　　该偏方是由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。该偏方不仅叫您胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运形提升。