无论是假性分手还是真性，这都说明两人之间的相处模式出现了问题，长期相处积累的矛盾让感情出现了裂缝，只是大小不同。如果问题没有解决，就算复合了，裂缝也会不断的扩大，最后也会很快导致分手的，与其相爱相杀，不如冷静下来，趁着分手的这段时间，好好思考一下，两人分手的原因在哪，对症下药把问题解决了在再一起。两个人在一起，就是要开心和自由。而不是委屈自己去迎合对方。最好的爱情就是，你看我顺眼，我也不会对你百般挑剔。如果你每天看镜子，每天都越来越好看，说明你遇见对的人了。我每天收到大量的客户求助，他们分手的原因大多是以下几点1三观不一致2不懂得包容和理解3不懂聊天，没有共同话题，不懂对方的需求。4恋爱需求不同5婚姻的急切程度不同。6付出太多，而对方付出的少，不懂得维持爱的平衡7在一起越来越丑，生活圈子越来越小。8婆媳关系不合……挽回的步骤
第一步，就是应该冷静下来，分析分手原因，找出你们的问题所在。然后分析利弊，决定到底要不要挽回，挽回就意味着去解决问题，这势必是需要花时间和精力的。
二步，对症下药，解决问题。 1若是三观不一致，就像做好了饭菜，却没有爱吃的人品尝，放久了，凉了，它的味道都不对了相处起来是很累的。 2若是不懂得包容和理解。就说明自己不够善解人意。那就要学会善解人意，可以听课程，让自己明白两性思维的差异，变得更懂对方3若是不会聊天，两个人就聊不到一块去，内心就无法共鸣，没有甜蜜的感觉。聊天也是讲究方法和技巧的，也可以通过系统的培训，短期内学会。当你学会聊天以后，可以通过让聊天就可以化解矛盾，让对方感受到你的不同，重新对你有好感- 4若是恋爱需求不同，举个例子，你百分之80的精力花在恋爱上，你肯定希望对方有时间陪着你，而对方百分之80的精力花在时间上，只有百分之20的时间陪你，你可能会觉得对方不够关心你和在乎你，这势必会有争吵的，积累多了，心就会累，只能调节自身的恋爱需求。 5若是婚姻的急切程度不同，可想而知，一个想结婚，一个不想这么快结婚，这势必会给对方带来压力，甚至会想逃离，分手在所难免。若是想挽回，也是意味着一方要做出妥协，但婚姻非儿戏，请慎重考虑。 6若是付出太多，比如你对TA的付出是百分之99很爱TA，而对方只付出百分之1，那么久而久之TA就习惯了你对TA的好，久而久之就会变得不在乎，甚至轻易例假。爱情是需要讲究平衡的，双方共同努力，才能经营好爱情。 7若是在一起越来越丑，就说明在一起之后，你变得不爱打扮，不太注重饮食，圈子也越来越小，这样会让自己越来越丑，越来越没生活。导致吸引力持续下降，最后导致分手。所以说，外形永远是第一位，毕竟这是一个看颜值的时代，这可以通过健身，化妆，提升衣着品味，让自己的外形越来越美，短期内是很容易达到的。 8若是婆媳关系不合，学会沟通技巧去处理即可
第三步 心态调整分手之后，大部分的人心理都会特别的难受，心如刀割，吃不下饭，睡不着觉，很难受，甚至会做出一些不理智的掉价行为，比如围追堵截 苦苦纠缠 甚至自残。你要明白这样做只会让TA离你越来越远，你过得不好，TA也许会内疚，但TA会更加坚定离开你是对的。很多人可能会误以为，我过得好，是不是TA就会更加的放心离开了。其实大可不必担心，我举个例子。如果你把你的前男友甩了，然后他歇斯底里，混的越来越差，形象也变得越来越邋遢，他苦苦哀求你愿意回来吗？大部分人都不会，但是如果他的形象变得越来越好，穿衣有品位，头发珵亮，很有自信，变得幽默风趣，你愿意给他好的回应么？我想会的，你会喜欢他越来越好的样子，而不是那个相处很累的那个TA。
第四步 爱的权利既然我们选择挽回，就是为了挽回一个更好的自己，给TA也是给自己一个机会，让爱没有遗憾。想要给TA一个爱你的机会，首先你就要拥有爱的能力，举个例子，你想给家人买一栋大房子让他们住的舒服，那首先你得有钱买的起大房子对吧，你要想照顾TA，那你得先把自己照顾好才能照顾好TA对吧。TA跟你在一起，你不可能只让TA替你洗衣做饭，打扫马桶吧，记住，我们找的是对象不是保姆。所以呀，你要想挽回TA，你就得先照顾好自己，爱自己，让自己拥有爱的能力，让爱从你的脚底板淹没到头顶，只有爱满了溢出来才拥有爱的权利，给别人爱你的权利。
第五步 爱生活爱自己大部分人的生活都是枯燥无味的，两个无趣的人在一起，生活只会更加平淡无味。所以我们要做一个有趣的人，变得风趣幽默有情调。构建自己的生活，让自己的生活变得更加精彩，学会展示自己，让自己变得越来越好。
第六步 恢复联系当你变得越来越好之后，以一个新的面貌出现在TA的面前，TA会觉得你变了，无论是穿衣还是谈吐都变得更好，TA将重新被你吸引，给你好的回应。这个时候你就可以跟他进行轻松愉快的沟通，通过聊天就可以让TA对你有好感，让TA重新爱上你，因为这个时候的你独立而内心强大，幽默而风趣。又懂得两性相处的知识与技巧，变得更加包容和善解人意，这个时候来挽回已经是水到渠成的事情，如果你变得足够优秀，TA甚至会来倒追你。