中草药中有很多医治便秘药，其中一味“番泻叶”被西药界采用，其他的通便中药多作方剂形式煎服：
步骤/方法
1
1.大黄——有泻热毒、破积滞、行痨血的功用，通常口服后6至8小时才发挥作用，用量1-2钱便有效。
2
2.甜杏仁——xing味甘平，果实中含脂肪油、糖类、蛋白质等，具有润肺平喘，滋润轻泻作用，可治虚劳咳喘，肠燥便秘，用量3-5钱也可。
3
3.肉苁蓉——这药品有补肾、益精、润燥、润肠等功用，可治血枯便秘，用量约3钱，肝胆火旺者忌用。
4
4.桑葚-又名桑葚子，是桑树的果实。据中医书记载，旧时乡间养蚕的人家，屋旁多种桑树，农民便以桑葚子作为开胃清肠的果品。每当蚕要结茧时，一家人轮流看守，整夜不眠，体质不好的便引来目赤口苦，头昏便秘，他们便用桑葚子自疗，甚有奇效。
上一篇：关于吃中药注意事项