找到美食吃到美食是我们所想的,有时候吃美食不是为了满足自己的胃口,而是犒劳自己的辛苦。对于时常加班工作的我们,不管是出去游玩吃大餐还是深夜小巷子里的美食,这是犒劳我们每天辛苦工作的自己。有时候找美食吃美食是为了小时候儿时的记忆,记忆中奶奶的味道,这样的寻找不只是在满足我们的胃,更多的是在寻找我们内心深处的圣地,所以动起我们的小手吧!
食材
1
橙子 3片
2
西瓜 100g
3
网纹蜜瓜 100g
4
猕猴桃切片 50g
5
青柠 5片
6
西梅 3个
7
小青桔 3个
8
蓝莓 30g
9
红茶茶叶 8g
10
干桂花 3g
11
金桔干 20g
12
柠檬干 2片
13
蜜枣 2个
14
薏仁 30g
15
冰糖 70g
16
枸杞 5g
方法/步骤
1
橙子切片,留3片备用,100g西瓜切块,100g网纹蜜瓜去皮切块,50g猕猴桃切片,青柠洗净去籽切片,留5片备用,3个西梅去核切块备用,3个小青桔洗净切块备用,30g蓝莓洗净备用。
2
将5g红茶茶叶放入茶漏中,养生壶中放800ml水,设置煮茶模式煮10分钟。
3
取出茶漏,养生壶中放入所有水果和50g冰糖,浸泡20分钟即可。
4
水果茶完成。
5
将3g红茶茶叶和3g干桂花放入茶漏中。
7
设置煮茶模式,煮至模式结束即可。
8
金桔柠檬茶完成。
注意事项
1
做菜之后一定要第一时间把煤气灶和吸油烟机的外壁等用湿的抹布擦一下,因为炒菜的时候会有肉眼不可见的油烟附着在灶台和油烟机的表面,如果不及时清理,长期积攒下来等想收拾的时候就难了。
2
不要等油已经起烟了才下菜,这样炒菜一个是会对人体产生刺激,再有就是会将蔬菜里面的维生素等营养物质破坏掉,所以一定要在起烟之前下锅。