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欧尼酱
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夏季DIY清热降暑--火龙果柠檬汁
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健预防贫血和降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、通便利尿、防大肠癌等功效,有着极好的保健作用。做法:取200g火龙果洗净去皮,切成小块备用;将新鲜柠檬洗净带皮切成薄片;将柠檬和火龙果放入榨汁机中取汁倒入杯中;向杯中加入一纸杯优酸乳搅拌均匀即可(可放入冰箱中冷藏)完成了~~~这个夏天不再难熬
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