适合运动健身期间喝的功能性饮料有哪些？

红牛应该说是最经典的一款功能性饮料了，内含水、糖、咖啡因、muco-纤维醇和维生素B等成分，最早的目标销售群体是倒班工人和卡车司机等蓝领，帮助他们在通宵熬夜工作时保持清醒，具有“提神醒脑、补充体力”的作用，运动后喝红牛可以起到补充体能的作用。

燃力士是一款健康的复合营养素风味饮料，也是全球首款负卡路里的饮品。“0糖，0热量，0脂肪”的成分构成也一举颠覆了人们对饮料在观念上的传统认知。燃力士的配方为纯植物提取，原料不添加防腐剂和人工色素；含有维生素，绿茶萃取物以及瓜拉纳等天然成分能够提高代谢率，帮助燃烧更多脂肪，让减肥效果事半功倍。

宝矿力是日本流行的电解质补充饮料，与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水份和电解质，晨起、沐浴、工作时都可以饮用。由于运动中流汗非常多，所以宝矿力水特常用于运动后，补充随汗水流失的水份和电解质，也是一款适合运动时饮用的功能性饮料。

这款饮料广告打的很多，知道的人还是挺多的。是一款运动维生素饮料，目标市场定位在18-35岁左右的学生、年轻人、时尚运动爱好者、白领。脉动里含有一些人体所需的维生素，糖分含量相对较低，口感也不会甜腻，可以快速的帮助人体缺失的维生素及水分，所以一般大量或者剧烈运动之后对恢复体能、补充电解质会很有帮助。