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全面做好产前准备

一、选定产检及生产医院。一般地方性医院妇产科在质素水平方面相差并不是太大,毕竟生育并不是太困难的专科项目,所以选择有熟人或者便利的医院是比较重要的。为什么这么说呢?在怀胎10月的过程中,即使一切安好,也有至少10余次的各种产检,如果每次都要排半天队,对于怀孕期间身体素质不太好的妈妈,没有病也有排出病的可能性,所以便利性很重要。综合性医院和专科妇产医院的区别在于,一般专科妇产医院在妇婴服务方面会做得更好,而综合性医院在遇到意外情况的时候会有更好的反应机制,如在生产过程中出现心脏问题,妇产医院一般需要转院,而综合性医院可以同时应对。鉴于此,如果孕妈妈各方面身体素质都比较好,可以优先选择妇产医院,而如果之前身体就不太好,担心出现各种并发症的,还是综合性医院适合一些。 一般来说,产检选择哪家医院,如无特殊情况最好生产也选在同一医院,相对来说医生对个人情况的了解会更多一些。二、育儿知识和圈子。 育儿书籍宜精不宜多,推荐选购育儿百科类1-2本,如果买2本,最好中外各一本,可以有比较有鉴别,公认比较好的有:斯波克育儿经(美国)、育儿百科(日本)、郑玉巧育儿经、西尔斯亲密育儿百科(美国);怀孕百科类1本,;胎教类1-2本;婴幼儿护理类少量,如《宝宝生长发育检测卡(0-3岁)》、《婴幼儿抚触与按摩》、《好妈妈胜过好医生》;月子类的1本,适当了解一下坐月子的常识。 尽早建立自己的父母好友圈。看再多的书都不如多听听朋友过来人的意见,而且现在的育儿书真的是鱼目混杂,这本书上说东,那本书上说西的情况时常出现,而朋友的切身经验是最可信的,而且怀孕期间遇到的一些小疑问,问问朋友就能解决,还是很快捷的,尤其是临到产前,和朋友多聊聊天,对缓解紧张情绪还是很有帮助的。而且这个圈子的建立对以后十数年的育儿都是很有帮助的。三、胎教与早教。 胎教还是因人而异,能坚持固然好,不能坚持也不必太自责,毕竟孕期妈妈的心情愉悦程度比一切都重要,要是因为没有坚持胎教而不开心,那就真的是得不偿失了。 有些早教中心在孕期就可以报名了,而报名之后就可以免费参加每个月的家长学校,也就是说,如果原本就打算以后送孩子早教的,早一年半载报名就可以多听几次免费讲座,这可是有益无害的事情。而且早教中心本来就是父母集聚地,等于也扩充了育儿交流圈。四、待产包及新生儿用品准备。 相对于很多妈妈怀孕7、8个月才开始准备,建议在怀孕20周就可以开始筹备。一方面可以有充足的时间了解各类用品的性能,做出更好的比较,另一方面,提前较长时间还有个好处,那就是省钱。提前的时间长,就有足够的时间等淘宝或者商场的促销活动。 因此,如果想要从容不迫选到自己满意且性价比高的用品,那么就尽量将时间提前吧。而且在怀孕8个月的时候就应该准备好所有东西,包括清洗消毒,以待随时备用,要知道,到36周,宝宝可是随时有可能发动突然袭击的啊。五、产后照顾人选。 到28周之后就要开始和家人商量产后尤其是月子里的人手问题了。如果有经验丰富且得力的婆婆或者妈妈,那当然好,有条件的家庭还是考虑请月嫂。请一个合适的月嫂,无论是从减轻家里老人的工作量,还是更好的照顾产妇和宝宝,都是有好处的。而好的月嫂一般都是需要提前几个月预约的,所以28周开始筹备这个问题,一点都不算早。 六、其他琐事。 相机和录像机。如果有志于宝宝出生后用相机和录像机多记录宝宝日常生活的妈妈,建议在怀孕的时候就可以购置了,早点入手早点研究早点掌握,这样才不会错过最初的美好。 孕期照。拍一套漂亮的孕期照还是很有必要的,当然,更有意义的是怀孕的时候可以每日一照,或者每周一照,自己在家里拍就可以了,这保留下来也是非常美好的回忆。 怀孕日记。宝宝出生后,许多妈妈都为宝宝成长做了细心的记录,但是孕期写日记的妈妈就相对少很多了,其实怀孕的时候写日记也是非常好的,一方面留下一份珍贵的记录,另一方面因为写日记,会让妈妈更加关注与胎儿的交流,其实这种交流才是胎教的真谛。 其实怀孕期间,最重要的是孕妈妈要放宽心,保持心情愉快,坚持适当锻炼身体,注意休息,所以把计划要做的事情提前一点安排,时间更加充裕,自然也就能做得更好了。
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