做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。
食材
1
猪脚 适量
2
青蒜 适量
3
干红椒 适量
4
老卤水 适量
5
盐 适量
6
香菇老抽 适量
7
食用油 适量
方法/步骤
1
猪脚氽水后，放入老卤水里，用电压力锅启动蹄筋选项，到时间后，焖半小时
2
取出猪脚，装一碗老卤水、青蒜、干红椒匀切段。
3
、起锅放少许食用油，炒香干红椒、蒜头
4
放入卤猪脚炒匀
5
倒入卤水
6
放盐、老抽。
7
放入青蒜，翻炒匀
8
装入碗里
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