营养简单易做的家常腐竹小炒。
食材
1
腐竹 100克
2
木耳 5克
3
菜心 200克
4
油 1勺
5
盐 1勺
6
葱姜 少许
7
酱油 适量
8
耗油 适量
方法/步骤
1
锅热下油放入姜蒜炒香
2
加入提前泡了半天的腐竹,木耳翻炒
3
倒入菜心
4
菜心炒软,加入酱油和耗油
5
炒入味即可
6
出锅装盘
7
成品图
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腐竹 100克
木耳 5克
菜心 200克
油 1勺
盐 1勺
葱姜 少许
酱油 适量
耗油 适量
锅热下油放入姜蒜炒香
加入提前泡了半天的腐竹,木耳翻炒
倒入菜心
菜心炒软,加入酱油和耗油
炒入味即可
出锅装盘
成品图