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小苹果怎么分解舞蹈动作

舞蹈小苹果现在可以说赛江南(STYLE)啦,相当火爆,无论是校园,街道,广场,都洋溢着小苹果的青春靓丽和阳光。有的朋友在网络找不到合适的教学教程,小编今天就把这个小苹果掰开揉碎,让朋友们细细品尝!
工具/原料

舞蹈:小苹果

人员动作定位
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第一步,队形为6人组合(两男四女)。音乐响起之前,四个女生定位好POSE,两个男生单腿蹲下,为动作开始做准备。

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第二步,在歌曲演唱之前有四个八拍的前奏音乐,每个小节在8的时候要迅速变换下一组动作,注意节奏押韵。

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第三步,第四个八拍末尾定位动作,进入下一个八拍后,歌词开始演唱。前半拍男女各有动作,后半拍动作统一,5-6-7-8.

唱词动作开始
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第四步,当唱词到了 今天是个伟大日子 的时候,两男生应走到最前面,最后右脚踩上最后一个8,同时变换动作,双手轮换伸直上举,顺序为右-左-前臂转1圈-向女生方向伸出。然后,右边-左边-再转一圈-男生指向对方。

2

第五步,左手向左上方45度方向伸直远指,用半个八拍把左手收回到腰的右前方,然后紧跟后半个八拍,左手向左按节奏摇摆。

3

第六步,上个动作后的一个8拍,右手向右前方下按伸出,同时右腿往相同方向迈一小步;左手向左前方下按伸出,同时左腿往相同方向迈一小步;然后,双手分别在小腹前交叉,右手在下左手在上,接着双手同时轻拍臀部,最后双手往回收到腰间。

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第七步,双手从腰间向上交叉放到胸前,同时向右半侧转身,然后双手向观众方向同时指出,接着左手掐腰,右手向上伸直,手掌打开晃动摇摆。这是一个8拍动作。

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第八步,双手上举,同时跳跃;用半个八拍,分别走到左右两边,队形现在应该呈现两个三角形。高举右手,同时扭动臀部;后半个8拍,马步半蹲,双手在前面腰带高度拍掌4下,同时大声喊出歌词。

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第九步,进入统一舞步动作。右手向前伸出,手掌做出“来-来”的手势;同时迈出右脚,左脚后靠在右脚旁;然后,左边做,动作相同,方向相反。

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第十步,双臂在胸前交叉后,向两边同时平举;迅速将右手向右45度举起,左手在胸前向右举,手掌立起来。重心放到右腿,伸直;左腿做4个抬-踩动作,转身向右。

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第十一步,重心移到左腿,抬起右腿向右抬-踩4下,同时左手屈肘,手掌放在脑后,右手屈肘握拳,轻敲左胸;转身,左右臂绕头拂过,各反复2次,当听到火歌词时,将双手放到脸两侧,准备托举;后面紧跟3个火字,同时双腿闭紧向前(面向左)小跳3步后,迅速伸出双臂,向上。

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第十二步,动作回到第九、十步时的姿势重复,后面双臂分别向右45-左45伸出,拍子1-8,顺序为右上-左上-右上-左上-右下-左下-右下-双臂上举伸直。

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第十三步,左右两手变拳互绕一圈,然后拍掌,方向为右上-左上-右下-左下【再重复1次】-然后互绕三圈拍掌,方向为右上-左上;胸前绕一圈,向左伸直左腿,同时在右边拍掌,反之右边;动作4次后,接第九步。

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再做到第十二步后,已经到了舞蹈尾声,要用最后的1个8拍做定位结束。女生向前方走出4步定位POSE,男生走出4步摆出很酷的造型就ok啦.

注意事项

这个舞蹈不但很美,而且是个减肥的利器啊!

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