心理沙盘在中小学教育中的运用

一、沙盘游戏及箱庭疗法简介　　箱庭疗法又称沙盘游戏疗法或沙箱疗法,是由卡尔夫发展创立的心理治疗方法,基础于荣格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。日本著名心理治疗家河合隼雄发现沙盘疗法类似于中国和日本古代的箱庭——即盆景，于是结合东方的意涵，整合东方文化和风格后而在日本实践沙盘，称为箱庭疗法。由北师大张日升教授引入中国。　　沙盘游戏在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，使无形的心理世界以某种适当的象征性的方式呈现出来。反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。　　沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。以来访者为中心，强调咨访关系、个案的内在心像和自我治愈功能 通过创造的意和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。　　沙盘游戏作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一，被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域。　　20世纪80年代以来，箱庭疗法由咨询者和教师介绍到了学校，箱庭疗法被看成是一种促进学业发展、心理成长、诊断和治疗干预的心理治疗工具并被广泛接受。从事心理咨询和心理治疗的人认识到箱庭疗法能促进儿童的身体、社会、情感和学业能力的发展。箱庭疗法所强调的“自由与受保护的空间”和“静默的见证”与学校心理咨询中所强调的“无条件的积极关注”是一致的。

二、箱庭游戏在初中阶段的运用　　笔者师从北京师范大学张日升教授，持有箱庭执业证书，宜昌十中于2012年初自筹资金近万元建立箱庭室，并配备有中级沙盘游戏设备，用于学生心理健康辅导。目前与北京师范大学张日升教授箱庭疗法研究推广应用中心签订共建箱庭示范单位协议，由北京师范大学张日升教授箱庭疗法研究推广应用中心颁发“共建单位”与“示范单位”铜牌，并在张日升教授领导的专业团队的督导下，将箱庭咨询技术运用于我校学生心理辅导及学生团队建设。个案辅导超过500小时，积累大量个案辅导案例及团队建设案例。

下面就箱庭游戏在初中阶段的运用进行报告　　1．通过沙盘游戏，搭建心灵沟通的桥梁，陪伴学生健康成长　　箱庭疗法提倡咨询师必须具备两种态度：一种是开放和接纳的态度，使来访者感到自我表达是安全的；另一种是保护来访者的态度，使来访者能够保持在自己自然的界限之内不受到侵犯。　　面对着光滑的沙子平盘，旁边有值得信任的咨询师，沙盘游戏者的心目中自然而然的会产生很多的意象，而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官经验，也刺激了无意识的发生。使初中学生更愿意走进心理辅导室，避免了有的学生遇到心理困惑害怕被人嘲笑为“有毛病”而不愿意进入心理咨询室寻求帮助的状况发生。　　我校将箱庭疗法的技术运用于学生的团队建设中, 将七年级新生以班级的自然小组（每组6人）为团队,让学生自己为团队命名。 团体成员按其协商的顺序分轮在同一个沙箱中进行箱庭的制作，所有的成员轮完一次即为一轮，整个制作过程中不允许成员间进行任何语言或非语言的交流和互动。经过几轮共同创作，作品完成后全组成员就作品制作过程中所拿玩具或完成的动作进行讨论、交流、分享。　　学生在参与团队箱庭作品的制作与讨论后，不仅增加了组员之间的相互了解，每个学生对自己的优势与潜能也有了更进一步的认识。同时对心理咨询与团队辅导有了初步接触与了解，更由于这是年级每个学生都参与的活动，使得那些希望获得心理支持与援助的学生更乐意走进心理咨询室。　　学生经历此活动后，每一个学生都获得了走进心理咨询室的体验，并且与心理咨询师进行了心理沟通，为三年的初中生活构建了一个心灵沟通的桥梁，使学生遇到心理困惑时，知道心理咨询师可以倾听他们的心声，可以陪伴他们走出困境。更重要的是，由于全员参与过心理辅导活动，进入心理咨询室的学生不再被人视为异类，不再被同学嘲笑，使学生普遍增强了心理求助意识，使心理健康教育能陪伴学生健康快乐的成长。

2．利用箱庭营造受保护的空间，更好的保护学生的心理安全　　对成长中的孩子来说，心灵的秘密也许是他或她更不愿意被人触及与侵犯的，特别是在成长过程中曾经受到侵犯与虐待的孩子，他们的心路历程更为艰辛，他们希望倾诉，希望有人倾听，但在他们敞开心肺向人倾诉后，又害怕着秘密为外人所知，这种害怕、担心在痛苦的挣扎中会伴随他们直到成人，成为成长路上难以抹去的心结。　　箱庭疗法通过沙箱、沙具为媒介，当来访的孩子面对沙具架，通过挑选、摆放沙具，将自我（Ego）的意象（images）给予实体的意涵，通过沙具如桥梁、食物、河流，将无形的心理场呈现为有形的世界，表达的正是来访者内在的心灵花园。一箱一庭院，一沙一世界，反映着来访者的思考和智慧、表达着来访者的渴望与追求、诉说着来访者的困惑与疑问。　　当沙盘中出现受伤的主题，如混乱、空洞、分裂、限制、被忽视、被威胁、受阻的表现时，咨询师可以陪伴其在沙盘上演绎，表现，发泄。由于咨询师和来访者能在同一空间同时感受到内心的状况，这一由咨询师与来访者营造的同一共时性时刻，有助于唤起来访者自己的觉醒。　　箱庭疗法相信我们每一个人的身体，有自我治愈创伤的力量。我们每一个人的心灵深处，也有自我治愈心灵创伤的力量。但这一自我治愈的能力因各种原因有时会难以发挥其应有的机能，而以沙箱为中心，创造出的一个自由与受保护的空间，在咨询师的包容、接纳和关注下，就可以使来访者的自我治愈力得以发挥。由于箱庭的非言语表达的优势，可以更好的呵护孩子，让他们与自己的无意识相联系，疏导受阻的心理能量，宣泄不良情绪。在获得心理援助的同时又避免了用语言直白带来的成长过程中害怕秘密被泄露的担忧。　　左图是学生箱庭作品的一角，美丽坚固的小楼被栅栏紧紧包围着，楼房的出口处是一个大大的沙坑，栅栏外有一只凶猛的狼。　　当学生制作至此时，曾经想填补那个大坑，但终究放弃了，房间上方的飞鸟是同伴的探望。制作进行过程中，心理咨询师与来访者同时感受到了被束缚的自由与渴望交流的心。　　因为来访者的母亲总是不停的提醒孩子：外面的世界很危险，你要呆在家里。久而久之，学生害怕与出门，害怕与人交朋友，常常紧缩在封闭的房间里。　　学生在咨询师的静默陪伴中，运用沙具在沙箱中与心灵深处进行交流，修复创伤。在作品完成后，咨询师伴随来访者游历她的箱庭世界，将自己的心融入到来访者的箱庭世界中，倾听来访者对此处房屋的感受，促使来访者直面内心世界的冲突与矛盾，在感受中帮助来访者超越和成长，使来访者内心的羁绊、困惑、疑虑等得以释放和发泄，在达到自我整合的同时，避免了语言直白带来的伤害。进一步保护了初中学生心理的安全。

3． 利用箱庭技术，及时发现学生心理困惑，有助于缓解考前焦虑　　案例1：困惑：　　中考前某女生的箱庭作品（图1），沙盘中，用沙子筑起一道高坎，如路障一样堵在门前，高坎上是色彩美丽的形状各异的石头。（图2）　　这些石头是她在几何学习中的困惑，自认为这是无法越过的困难，而那个栅栏是表达了其在通向理想之路上的更大担忧。　　图3中浅滩上的帆船，奔马围困中的女孩，则预示着来访问者在中考前的情感困惑，远方的宝塔是其理想，但重重的围栏，却让其无法到达理想之地。　　通过沙盘的创作，来访者意识到了困惑所在，在中考来临前的最后一个月，迅速调整身心状况，取得了理想的成绩，成功考入理想高中。

4．利用箱庭技术，陪伴留守儿童成长　　案例2：留守儿童的期盼----天地真爱图　　当孩子来到咨询室开心小屋的时候，只说了一句：“我想妈妈了，真的很想！”眼中满是强忍着不愿流出的眼泪。　　笔者问他：“你愿意做个沙盘吗？”当来访者接触沙后，笔者告诉他，沙箱内侧的蓝色代表水和天空。你可以在玩具架上寻找你喜欢的，在沙箱中摆上你所喜欢的任何东西。　　笔者以包容、接纳的态度关注来访者的整个创作过程。静默地陪伴其完成了这个箱庭作品，孩子将其命名为《天地真爱图》。那花是他对生活中美好事物的向往， 那双飞的蝴蝶是他对父母的期盼，但他无力左右父母的婚姻，他希望未来的生活中有真爱，有忠诚。　　沙盘游戏为儿童提供了一种自然的治疗形式，不仅把儿童与外部现实联系起来，而且可以表达其原型和内心的世界。在治疗者所创造的安全空间内融合所有这些维度，有助于产生调和与整合的心象，重新确立自我和自性的重要联系。卡尔夫认为，一旦“自我—自性”联结被激活，儿童可能以一种更加平衡、一致的方法行动。

5．运用箱庭疗法的团队辅导功能，促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才　　目前，我校正将箱庭技术中的团队组建和协调技术技术运用于小组合作学习中的团队建设。以沙盘游戏为载体，创造健康的团队文化，更好地理解人际关系、交往方式和情感的发生发展。确认个体和团队文化中积极的、肯定的和有效的方面，及时发现阻碍团体成长和目标实现的障碍。　　让学生处在游戏和自发活动的环境中，给参与者一定的空间去挖掘自身的天然智慧和深层心理。发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。帮助组建优秀的团队，也使得团队成员的潜能得到发挥、人际动力系统得到确认、团队内信息得到及时沟通，确保了团队目标的实现。

6．以沙盘游戏为载体，拓宽师生交流的渠道，走近学生，了解学生，及时有效地化解心理危机我校学生652人，农民工子女高达86%。农民工子女多为非独生子女，有一部学生的原生家庭，由于父母婚姻的解体，给孩子造成童年创伤；另外非独生子女家庭的兄弟姐妹在争夺家庭物质资源与父母关爱上处于劣势的孩子更自卑，严重时常常处于易激惹状态，甚至会出现自残行为。我校尝试着用沙盘游戏为载体，从七年级新生入学开始，利用六周时间，完成新生的团队箱庭辅导，使每一个学生参与团队箱庭作品的制作与讨论，为学生提供展示自我的平台，根据学生在团队互动中的表现，了解学生，对学生的心理状况形成较为全面的了解，对存在心理困惑的学生进行排查与登记，并及时与学生沟通、预约个体箱庭咨询辅导。让处于心境低劣期的学生，及时获得心理援助，陪伴学生渡过心理困境，健康快乐成长。目前我校成功化解心理危机事件两次。

三、结语：　　箱庭疗法是以心理分析的无意识理论为基础,注重共情与感应,在沙盘中发挥原形和象征性的作用,能实现心理分析与心理治疗的综合效果。　　在初中应用沙盘游戏可以为学生提供一种安全感以减轻其焦虑；通过咨访双方在箱庭作品的制作与体验过程中进行的富含诗意的心象对话，使学生所压抑的过度情感能量得到释放；给学生提供一种稳定的自由和保护空间，这种保护空间有利于学生获得内心的平衡，消除他们对自身攻击性冲动。　　我校目前运用沙盘游戏进行的团队辅导工作，能拓宽师生交流的渠道，使咨询师能及时了解学生心理现状，同时学生在游戏过程中与咨询师建立良好的交流沟通链接，当出现心理困惑时，能及时积极的寻求心理援助，能有效减少心理危机事件的发生率。　　通过沙盘游戏团队辅导，有助于唤起学生自身的责任感，形成学习动力。用新的理念融入新的城市，健康快乐成长，为幸福人生奠定基础。