专家称，孕妇要想选到合适的尺寸，需要做到两个方面：一个是正确测量胸部的尺寸，另一个是按照孕期胸部发育来选择。 首先，正确测量体型很重要。所以，在选择孕妇文胸尺寸之前，请孕妇一定要严格测量好胸部的尺寸，在这里胸部的尺寸测量主要分为两处，一处是上胸围，另一处是下胸围。具体的测量方法如下所示： 上胸围尺寸的测量方法：以BP点(即乳点bust point)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。 下胸围尺寸的测量方法：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
怀孕初期 乳房迅速增长，此时乳房的尺寸相差不大，但是会存在胀痛感，而且乳头也会变得特别敏感。建议此时就可以购买面料舒适的孕妇文胸，精梳棉材质的孕妇文胸，能够缓解胸部胀痛和乳头的敏感度，在尺码选择上不用增加。
怀孕5个月 这个时候的乳房增长要比怀孕前的更大了，建议选择孕妇文胸时要比怀孕前增加一个尺码。具体的尺码，建议可以咨询相关孕妇文胸品牌的客服，以免文胸存在大一码或者小一码的情况。
怀孕7个月 怀孕7个月的时候，孕妇的乳房已经达到了孕期发育的顶端，在这个时候，不仅胸围变大了，乳头之间的距离也会增大。所以，在这个时期，建议孕妇在挑选孕妇文胸时，可以选择比怀孕前增加两个尺码的孕妇文胸。
孕妇内衣的舒适度 女性进入妊娠期后随着乳房的增大，孕妈们的皮肤也会变得格外的敏感，很容易出现皮肤过敏症状。所以，孕妈们在选购孕妇内衣时，应该选择穿戴上材质舒爽透气的孕妇内衣。
孕妇内衣的支撑性 从上文孕妇内衣尺码怎么选择可以知道，孕妈们在孕期随着乳房的增大也将面临着胸部外扩和下垂的风险。所以，孕妈们在选购孕妇内衣时，孕妇内衣的支撑性也是孕妈们要重点查看的。一般罩杯下边、外侧和肩带进行加宽处理的内衣，其内衣的支撑性能都会很强。