工具/原料
材料：
白萝卜、胡萝卜、海虹、葱
步骤/方法
1
1、白萝卜和胡萝卜插成丝。
2
2、热锅凉油，葱花爆锅。
3
3、加入汤。进行调味。
4
4、倒入萝卜丝和海虹。炖十分钟。
5
5、最后出锅前，放点鸡精。
注意事项
海虹营养分析： 贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
上一篇：嘴唇的保养方法
下一篇：如何补妆？快速补妆图解