简单快捷的早餐,让清早起床给孩子做的你,不在慌张
食材
1
鸡蛋 4~5个
2
黄瓜 1根
3
火腿肠 2根
4
盐 适量
5
五香粉 适量
方法/步骤
1
开始预热烤箱,上下200度5分钟
2
黄瓜和火腿切条,再切成丁,(也可以加入适量胡萝卜、玉米粒,具体也可按孩子需求哦)
3
全部切好后放容器里,加入一点点盐,再加点十三香和小葱碎。(也可不放,按孩子需求哦)
4
打入4~5个鸡蛋,滴入几滴香油,用筷子拌匀
5
准备好模具,模具里抹上油,
6
倒入抹了油的模具里,倒入模具高度的一半就可以,放入预热好的烤箱,上下200度13~15分钟即可
7
烤好拿出,注意安全
8
挤上点番茄酱,也可以在烤的时候放入一个虾仁。再搭配一碗营养粥,绝对称得上是营养早餐了,
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