跳《火红的萨日朗》广场舞需要注意的几点内容

当音乐过门动作到微低头慢慢抬头，双臂从背后随音乐慢慢托起，要注意身体向右倾斜，主要是听音乐，双臂托起后，接着低头，双手掌向下翻，注意双臂要有架起的姿势。

当音乐过门动作到低头、弯腰、含胸、左右摆臂时，要注意双臂控制上扬下落的速度，速度要随音乐保持一致均匀舞动，不要一臂抬高慢，或另一臂回落的快，头要随抬手转动。

接着，有一个掐腰抖肩的动作，此时腰身一定要挺拔，也就是立腰拔背的站姿，然后两肩分别一高一低交替向上耸肩，注意速度要听音乐，一拍一耸，不能乱耸。

当歌词开始时，弓步向前，手臂伸直时，两手臂注意要成一条斜直线，随后勒马手挥马鞭时，动作注意要干净利索，弓步向前时要跳起来，然后曲蹲。后臂一定要扬起才好看。

当歌词到“草原最美的花、、、时”两手从腰间划过再向上展开，这个动作要做的柔美流畅，自己要想着是草原最美丽花在盛开，注意脚步是点踏点踏合节拍。

接着有个向后转体的动作，转体时双臂要注意打开，此时的音乐节奏比较快，双臂打开的动作要准快，紧接着双臂上举，左转体回头，曲腿下蹲，面向前望，双臂打在前面伸直，双手半握拳左手后于右手。

接着又一转体双手打开--再举起，也就是重复上面的动作，再右转体回头，曲腿下蹲，面向前望，双臂打在前面伸直，双手半握拳右手后于左手。这组动作一定也要干净利落才能舞出蒙古舞好爽的效果。

以上的注意事项是在跳舞中不容易做好的地方，需要多加练习。

以上有不对的地方，欢迎大家互相学习交流。