宝宝出生六个月左右，母体内带出来的铁元素，包括其他营养元素被消耗的所剩无几。为了使宝宝能够得到良好的发育、健康的成长，妈妈需要给宝宝添加辅食，制定一份婴儿辅食每日食谱就变得很有必要。在这里，就跟大家分享一篇六个月宝宝的辅食食谱吧。
工具/原料
1
亨氏婴儿米粉
2
熟蛋黄半个
3
土豆
4
鸡肝
米糊蛋黄泥
1
将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥；
2
然后根据喂哺表取出适量米粉，根据米粉盒上的冲泡方法，调成米糊；
3
把碾碎的蛋黄放进米糊，搅拌均匀就好啦~
鲜肝薯糊
1
将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟，捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状；
2
土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成土豆泥；
3
根据喂哺表取出适量米粉，根据米粉盒上的冲泡方法，调成米糊；
注意事项
1
营养提示：最开始给宝宝添加蛋黄不能太多，可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个，一岁之前不建议给宝宝吃蛋白。
2
营养提示：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。这个食谱是宝宝适应单一米糊两周后才开始吃的，宝宝添加辅食要循序渐进，按照由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由淡到浓的原则给宝宝添加哦~
上一篇：婴儿辅食：米糊