五彩小馒头采用的蔬菜等都是对小孩的成长发展非常有好处的,这道菜适合于十一个月的宝宝吃,下面为各位宝妈宝爸们带来详细教程。
食材
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馒头 适量
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鸡蛋 适量
3
西兰花 适量
4
胡萝卜 适量
方法/步骤
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1.准备好两个鸡蛋,将我们鸡蛋体内的蛋黄和蛋白分开在两个碗中。
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2.将馒头切成小块状,胡萝卜切碎、西兰画切碎已至备用。
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3.将分开蛋清的蛋黄搅拌好之后,倒进切成块状的馒头上面,搅拌均匀。
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4.在切碎的胡萝卜和西兰花放进锅中细炒一下。西兰花可成长,以促进牙齿、骨骼等,提高记忆力和免疫力等。
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5.再往锅中倒进搅拌好的馒头小块进行细炒。
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6.将馒头从锅中炒至两面金黄色即可出锅,对十一个月的小宝贝成长很有帮助。
注意事项
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