山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用
方法/步骤
1
准备材料，山药洗净去皮切片备用
2
红枣洗干净后直接把核去掉备用，担心上火的可以把红枣皮去掉
3
把山药，红枣肉，鸡蛋一起打进料理机里面
4
充分打碎，打成泥糊状
5
打好之后是这样的米糊状态，这样蒸出来的糕不会太干，宝宝不容易噎到
6
蒸碗涂上宝宝吃的核桃油，防止蒸糕出炉后粘碗！把打好的泥糊全部倒入蒸碗中
7
中火蒸20分钟出锅咯，好吃香甜软糯的山药红枣糕
注意事项
山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食