多语言展示
当前在线:504今日阅读:193今日分享:47

如何制作美味的干煸四季豆

干煸四季豆是一道特色传统菜肴,属于川菜菜系,主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等。干煸四季豆口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。
食材
1

四季豆 400克

2

干辣椒 20克

3

大蒜 50克

4

盐 5克

5

肉末 10克

6

豆瓣酱 100克

7

花椒 50克

8

油 10克

方法/步骤
1

准备好食材;将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段;

2

把大蒜拍扁,切成蒜末。倒入四季豆,炸到四季豆变软,表面起虎皮后捞出备用;

3

锅里倒入适量的油,倒入肉末,大火炒干肉末的水份,转小火将肉末炒香;肉末炒香后倒入蒜末一起煸炒;

4

全部炒香后倒入四季豆,加入适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀即可起锅。看着油烟嗖嗖的被吸进抽油烟机里,油烟被拦截在脸部以下,不用担心油烟伤害我的皮肤而加速衰老啦。

5

炒好啦,装盘!超级下饭哦~

6

这就完成啦

注意事项

四季豆一定要炒熟了为止,没有炒好的四季豆吃了可能有中毒的风险喔。

推荐信息