菜品口味:咸鲜主要工艺:烧所需时间:十分钟制作难度:简单所用厨具:炒锅天气热了,甜麦菜也是当季,正是最多肉肉的时候,炒一个。其实炒青菜最好用猪油跟油渣炒是最香的了,可惜啊,减肥中,嘿嘿,花生油一样好吃。
工具/原料
1
甜麦菜适量
2
蒜适量
3
油适量
4
盐适量
步骤/方法
1
甜麦菜,洗净,切段。蒜拍扁。
2
热油锅,爆香蒜。
3
加入甜麦菜,爆炒至熟,加适量的盐即可。
4
清甜,爽口,脆脆滴。
注意事项
请按照上述步骤操作,无论成功与否,欢迎评论。
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