英国小皮可以帮助宝宝补充哪些维他命？

补充维他命D的需求：0-1岁的母乳宝宝，每天需要额外补充8.5-10µg的维他命D，0-1岁的配方奶宝宝，如果每天喝够500ml的奶，不需要额外补充维他命D，1-4岁的宝宝，每天需要额外补充10µg的维他命D。

补充维他命 A有利于宝宝的皮肤与眼睛的健康维他命A能强化宝宝的免疫系统，保持皮肤健康，还可以增强眼睛在昏暗中看东西的能力。富含有维他命A的食物：胡萝卜、红薯、芒果、深绿色的青菜：菠菜、圆白菜、西兰花。

补充维他命 C提高宝宝的免疫系统维他命C对于宝宝的免疫系统是非常重要的，而且还能帮助宝宝更好的吸收铁质。富含维他命C的食物：橙子、猕猴桃、西兰花、番茄。