水果、蔬菜、谷物、有机米粉、粉碎机、搅拌机、高压锅、蒸锅等
选优质的制作材料选用纯天然、有机的米粉，我常用的一款米粉就是BabyGourmet贝贝美食家的，成分天然。同样，其他食材也要选择优质的。你完全可以控制制作辅食所用的原材料，一般来讲，有机原料的营养更加充分与安全，更值得家长挑选；其次为绿色原料、普通原料。
清洁干净制作材料选择有机果蔬，有机原料因为没有使用化肥、用药，清洗干净就行了；绿色原料、普通原料，除了要清洗干净外，还需要对原料消毒。一般而言，清洗原料时用流动的清水冲洗干净即可，像洗洁精之类的不建议使用。
选择适合烹饪方法在宝宝6-8个月的这段期间，只要遵从把原材料煮熟、煮烂的原则即可。给宝宝制作辅食，常用的烹饪工具是高压锅与蒸锅，常用的烹饪技巧是削皮、斩丁、切块等。其实，这样做的根本意义就是想把原材料煮的更熟，更充分而已，防止辅食不熟引起宝宝腹泻。
应单独做宝宝辅食不少家长直接把宝宝辅食跟成人饭菜混在一起做，共用一把刀具、共用一张砧板等。这样做可能引起交叉感染。对成年人来讲很一般的细菌病毒，可能对于尚处幼龄的宝宝来讲可能就是致病，甚至致命的。因此，在给宝宝制作辅食时，需要单独隔离进行。
现做现吃每款辅食不要以为做辅食很麻烦，就可以一次性做出很多，吃不完储存着。实际上，这种方式对宝宝的成长及其不利。先不说长期储存会让辅食中的营养流失，就说储存于冰箱中，也是不能完全阻止细菌的滋生和蔓延的。宝宝长时间吃这种辅食，不出问题才是奇迹。
在给宝宝制作辅食的过程中，不宜添加糖、盐、鸡精、味精等调味料，防止对宝宝的胃肠造成负担；
挑选原材料时，应尽量避免那些易过敏的食材原料，如花生、大豆、大麦、燕麦、虾、蟹、贝类、牛奶等；
虽然自制辅食有诸多优势，但若只是吃自制辅食，宝宝营养缺失、不足，所以还是要是成品辅食为主的；