随着婴儿成长的,无论是母乳喂养或是人工喂养的小儿,为了保证身体的生长发育,均应按顺序添加辅助食品。
方法/步骤
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出生2~4周后的小儿,应加服鱼肝油滴剂,鱼肝油富含维生素A和D,有助于视力发育和钙的吸收。
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2个月开始,小儿可以少量喂养鲜果汁、青菜汤。
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4个月开始,小儿可逐渐增加稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、米糊。
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10个月开始,小儿可逐渐增加粥、软饭、面条、碎肉、带馅食品、豆制品。
注意事项
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1、小儿肠胃消化能力弱,容易腹泻,每次增加辅食后应观察大便情况,如果无异常才可以继续。
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2、辅食增加的形式应遵循流质食物、半流质食物、固体食物的顺序递增。
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3、食物份量由少到多增加,如:吃蛋黄可以先从1/4开始渐增加。
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4、食物样式由稀到稠增加,如:米饭可以由稀粥、稠粥、软饭过渡。
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5、食物形态由细到粗增加,如:水果可以由果汁、果泥、果肉过渡。
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6、食物的品种由一种到多种过渡,即每次只增加一种食物,等几天小儿适应后再增加另一种食物。
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