花茶中女生偏爱的大概玫瑰花茶、茉莉花茶和菊花茶是比较多的,不仅是一种情调,还可以美容养颜,清热去火,都有哪些花茶?有什么功效呢?
方法/步骤
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玫瑰花茶,玫瑰花又称为洛神花,具有利尿、促进新陈代谢的功效,玫瑰花茶不仅可以用来喝,也可以用来洗脸,有一定的美容效果
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茉莉花茶,茉莉花茶可以改善昏睡、焦虑的现象,对慢性胃病、经期失调也有功效,茉莉花茶温中和胃、消肿解毒,便秘的人就可以喝一些茉莉花茶改善下
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金银花茶,金银花性寒,适合夏天的时候饮用,咽喉肿痛、暑热、长痱子都可以喝一些,金银花的味道较苦,喝的时候可以加一些冰糖。金银花茶还可以用来洗澡,消除痱子的效果很好
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菊花茶,菊花茶有清肝明目、解毒消炎的功效,菊花中含有丰富的氨基酸、维生素及铁锌铜硒等微量元素,但脾胃虚寒的人不适合饮用
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薰衣草,薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用,泡薰衣草茶的时候可以加两片柠檬,效果会更好
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洋甘菊,洋甘菊有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,常喝洋甘菊能改善肌肤暗淡,同时可以放松身心,失眠的时候可以喝一些
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