每个男人心中都有一个健康的美梦，但是理想很丰满，现实很骨感，房事的三分钟热度狠狠的打击着男人的自尊心，包皮，包茎，包皮嵌顿等困扰着男人，而且现在网络上各种教程，但是都很简略，所以本文章教你如何自我判断是否需要进行包皮手术。
方法/步骤
1
在不勃起状态下，如果你的生殖器能完全暴露出来（左下方图片），那么你在勃起状态下就会成第二张图片的样子，这种生殖器属于正常的生殖器状态，所以不需要动手术的。
2
在不勃起状态下，包皮包裹住或者完全覆盖处龟头，那么就是临床上称为的包皮过长或者包茎，这两种情况需要进一步分析。
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在勃起状态下，如果能完全露出龟头，无论是自动暴露还是人工辅助暴露龟头，都是不需要手术的，只需要每天坚持翻开包皮进行清洗就可以。
4
在勃起状态下，如果只是暴露出一部分龟头，而在人工辅助状态下能完全暴露，就不需要手术，如果人工辅助无法完全暴露，那么既可以手术切除多余的包皮，也可以自己经常性来回牵拉（注意动作要轻柔呦！）这样经过多次运动后包皮口会逐渐扩张而完全暴露龟头的。
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如果在勃起状态下，尤其是在人工辅助状态下，龟头不能暴露，那么就是所谓的包茎了，建议直接手术吧！
注意事项
1
在勃起状态下龟头无法完全暴露时，可以自己试着来回牵拉包皮运动，但是动作要轻柔，一般几次之后就可以完全暴露龟头的
2
如果不能确定自己是否有包皮过长，建议去医院泌尿外科或者男科找医生咨询
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如果想手术的话，最好是公立医院，一般这种手术费用（全部的费用，包括术后的护理）在1000-2500左右，不建议去私立医院
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