哺乳期间可以吃柿子么？

1、哺乳期的妈妈可以吃柿子么

2、妈妈如果在哺乳期吃柿子会怎样

3、妈妈在哺乳期吃柿子对宝宝会怎样

4、总结

1、哺乳期的妈妈可以吃柿子么    柿子的营养价值很高，所含的维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分对人体那是相当有好处。但是（一般但是就没啥好事）正在哺乳期的妈妈体质偏弱，正怕这类性寒食物，这对自身和宝宝都是不利的。

2、妈妈如果在哺乳期吃柿子会怎样    当然如果你是在馋的不行，吃了柿子会怎样呢？体质偏弱的哺乳期妈妈，吃了柿子后会增加胃肠道的负担，从而引发消化不良导致便秘。并且柿子内含有鞣酸与果胶，当遇到胃酸发生凝结后，会与胃里脱落的上皮、各种食物纤维，还有胃液产生柿石，最后形成柿石病。（图片有点恶心，还是放出来吧）

3、妈妈在哺乳期吃柿子对宝宝会怎样    因为柿子性寒，所以吃多了极易导致妈妈回奶，这对宝宝的影响可谓是不言而喻。

4、总结    综上所述，妈妈可以吃一点，比如一天一个或者两个，千万不要因为自己的贪嘴，让育儿大计毁于一旦啊。