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给孩子补钙吃什么钙片好?

孩子由于成长较快,对钙的需求量很高,所以应该适当的给孩子吃一些钙片, 下面分享一些我的个人经验。
方法/步骤
1

选择比较容易吸收的钙片。容易吸收的钙片像碳酸钙等就不错,其次是酸钙溶液等,注意不要给孩子吃成人的钙片,那些钙片不适合孩子食用,不容易被消化。

2

尽量带有水果口味的。孩子都不喜欢吃药,所以钙片最好带有水果口味,这样孩子就喜欢吃了。我给我家孩子买的钙片,口味有柠檬、苹果等多种,孩子非常喜欢吃。

3

造型别致的更好。钙片要长期给孩子吃,所以要能够很好的吸引孩子,比如造型独特的,有小象造型的、香蕉的、苹果形状的等等,孩子比较喜欢这一类的。

4

尽量饭后给孩子吃钙片一般来说,饭后吃钙片,更有利于消化吸收。同时要注意,不要饭后立即吃,应该过半小时后,再给孩子吃好一些。

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