用木耳、兰豆搭配瘦肉做成一道美味好吃的家菜,做法简单,下面把做法分享给大家参考。
食材
1
瘦肉 200克
2
兰豆 100克
3
木耳 50克
4
姜蓉 适量
5
蒜米 适量
6
蚝油 1小勺
7
生抽 适量
8
料酒 适量
方法/步骤
1
首先把瘦肉切成薄片,放到碗中,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒、蚝油腌制20分钟左右。
2
兰豆撕去根须,放到水中清洗干净,木耳泡发好,然后撕成小片。
3
热锅下油,放蒜米进去爆香,木耳下锅,加适量的盐翻炒入味。
4
洒点水花,盖上盖子用小火焗3分钟左右。
5
然后打开盖子,放腌制好的肉片进去,混合木耳翻炒1分钟左右,然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格。
6
放兰豆进去,加适量的盐煸炒至软。
7
然后混合一起大火翻炒30秒左右就可以出锅了。
8
总结:1、首先把瘦肉切成肉片,然后用调料腌制入味。2、兰豆撕出根须,然后清洗干净,木耳用水泡发,然后撕成小片。3、开火下油,放木耳进去,加盐翻炒入味,然后洒少量的水焗煮八成熟。4、再放腌制好的肉片进去,混合翻炒1分钟左右,再放兰豆进去,加适量的盐混合爆炒至熟即可。
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