水果有丰富的膳食纤维和维生素，营养价值很高，但有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。实际上，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃或者不吃。
方法/步骤
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山楂很多人怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，但孕妇需慎食山楂，因为山楂有活血化淤通经作用，对子宫有一定的收缩作用，，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙，即使是山楂制品也不例外。
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桂圆桂圆是一种营养丰富的水果，属于滋补品的一种。李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。
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杏杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
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猕猴桃猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。但是猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
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桃桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。
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荔枝 应该是很多女性朋友的爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
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