第1天深圳—昆明 深圳宝安机场乘机飞往昆明长水机场。抵达素有“春城”美誉的高原城市后，专车送入酒店，当天自由活动。旅行社只安排接机服务，不安排用餐、用车、导游服务。
第2天昆明—大理—丽江 早餐后乘车前往大理，乘坐大理感通索道,饱览清碧溪、苍山大峡谷（游览时间约90分钟，若遇天气原因，上不了索道，改游蝴蝶泉），峡谷风光飘飘欲仙、神秘莫测、美不胜收，在苍山上鸟瞰洱海秀丽美景，观古城全貌。参观古代南方丝绸之路的门户－－南诏古都“大理古城” ，漫步于中外驰名的外国人旅居云南的家园－－独具特色的“洋人街”（合计游览时间约30分钟，38元/人的电瓶车费自理），感受文献名邦古国的韵味。随后乘车至有“东方瑞士”之称的丽江。晚餐将安排丽江的传统美食宴席－－纳西农家宴。
第3天丽江—雪山一日游 早餐后乘车前往终年积雪不化的“大玉龙雪山风景区”（游览时间约90分钟，含游览小景点时间，不含排队等候索道时间）。景区里参观有“青山抱玉”之称的国家AAAA级旅游景区“玉水寨”，午餐后，欣赏由著名导演张艺谋、王潮歌和樊跃共同执导的以玉龙雪山自然风光为天然背景，以纳西民族为主的当地民俗民风为素材而构成的大型实景演出《印象*丽江》（观看时间约60分钟），由500名来自10多个少数民族演员倾力出演，用他们最原生的动作，最质朴的歌声，最滚烫的汗水，与天地共舞，与自然同声，带给观众心灵震撼，也是对悠久纳西文化的一次观摩和洗涤。赠送游览世界文化遗产“束河茶马古镇”（游览时间约1小时），张艺谋导演的“千里走单骑”就是在这里拍摄的，被评为“2005年中国魅力名镇”。之后游览有“高原姑苏”、“东方威尼斯” 之称的“大研古镇－－四方街”（游览时间约90分钟）
第4天丽江—大理—楚雄 早餐后参观始建于乾隆二年的“黑龙潭”又名“玉泉公园”（游览时间约40分钟），黑龙潭两次被皇帝敕加“龙神”封号，使之成为中国名泉。这里以龙潭倒映十三峰的景点最为著名。乘车前往大理，参观有“云南第一园”之称的最具白族建筑特色“六合同春”的梦幻建筑“张家花园”，当地至今保留着明、清两朝的建筑和著名的玉皇阁道教建筑群，在此还能观赏到“一苦二甜三回味”的“白族三道茶”表演（合计游览时间约90分钟）。后乘车赴楚雄，晚餐安排品尝特色野生菌火锅。
第5天楚雄—昆明—石林早餐后，早餐后乘车前往“阿诗玛石林风景区，畅游二亿七千万年前浩瀚海洋之海底的国家地质公园，景区分为大小石林、剑峰池、双鸟渡食、象踞石台、望峰亭、绿芳塘、石林湖等部分，岩溶地貌发育典型，地面石峰林立，景观丰富多彩。当地为彝族撒尼人聚居区，相传阿诗玛的动人故事就发生在这里。景区导游多为身着民族服装的撒尼姑娘，其动人的身影为奇丽的山水增添了美丽的色彩。参观被誉为亚洲最富丽的旅游胜地“七彩云南
第6天昆明—深圳 早餐后，逛鲜花市场（游览时间60分钟左右），昆明是中国最大的鲜花集散地，这里繁花似锦，各种不同类型的花朵充斥了整个市场，在这里可以买到最便宜最新鲜的花朵。后自由活动。旅行社安排送机飞返深圳。