近日气温忽高忽低，小编的几位闺蜜和好友鼻炎就犯了。看着好友难受的样子，小编也心里难受。小编了解到，很多朋友鼻炎犯了之后要么忍着，要么就是买点药片来控制，总之就是效果不好，自己遭罪了，还花了冤枉钱。其实，也有很多不花钱不吃药的办法。今天小编为您推荐几款唾手可得的宝贝来缓解您的鼻炎。
方法/步骤
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食盐入水可消鼻炎。取开水500毫升倒入大瓷碗中，加入食盐4.5克配成0.9%的生理盐水。当水温冷却到了40-50度时，将鼻孔没入盐水中，随着吸气将盐水吸入鼻腔，再呼气将盐水冲出鼻腔，反复冲洗几次，然后将头尽量下垂，使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出来。此法每天早晚各一次即可。
2
大蒜除鼻炎。都知道大蒜可杀菌消炎。具体做法为：大蒜去皮绞成汁，加入少许米醋，晚上临睡前用盐水清洗鼻腔，然后用棉棒蘸好大蒜汁塞入鼻腔，左右鼻孔交替塞，每天一次。
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芝麻油治疗鼻炎。春、秋、冬季是慢性鼻炎高发季节，很多人睡眠不好或者劳累之后也会诱发鼻炎，主要是鼻腔干燥、充血、塞堵和疼痛，伴有头痛、眼睛不适等。可以用棉棒蘸着芝麻油涂抹于鼻腔，可以缓解疼痛。
注意事项
此外，治疗慢性鼻炎的药水很多，应该在医生的指导下选择，切莫自己自私用药
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