营养学家总是强调饮食要营养均衡，麻辣烫菜品丰富，可以根据自己的喜好选择不同的菜品。
食材
1
西红柿 一个
2
金针菇、香菇 适量
3
西兰花 适量
4
青菜 适量
5
丸子、香肠、各种荤菜 适量
6
麻辣烫料包 一袋
方法/步骤
1
西红柿、金针菇、香菇、西兰花、青菜洗干净待用
2
锅里放入花生油，油烧开后放入麻辣烫料包爆炒2分钟后加水
3
待水烧开后先放入要煮的久的荤菜，然后是金针菇、香菇、西兰花、青菜、西红柿，5分钟后美味的麻辣烫就做好了
注意事项
根据个人接受麻辣的程度增减料包的用量
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