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【五香肉松】放心的香粥佐料

去年以来,双汇“瘦肉精”事件、思念水饺菌超标事件等食品安全事件屡出,带出一些速冻食品龙头企业的集体沦陷。事件虽然引起有关部门的高度重视,但食品安全事件并未见减少,从今年最流行的网络语“东鞋西毒南地北钙”便知一二,出问题的有很多还是行业的龙头企业。五一过后,又有用变质动物内脏提取食用油、红烧肉添加剂肉宝王中王等有关食品安全的新闻曝光,而接下来的不知道还有什么不良食品会更令人震惊?    都说儿童是祖国的花朵,由衷地希望花朵能在肥沃的土壤里生根,在明媚的阳光下发芽,在洁净的蓝天之下盛开。对于大环境,我们无力改变只能适应之,那么就来DIY小家园的美食,尽可能减少毒素的侵害。五一的小假期短暂而繁忙,忙着DIY美食,忙着做家务,真是一个劳动的假期。整理了一下颇受好评的肉松做法,与大家共享。
方法/步骤
1

先猪腿肉去掉薄膜,切1公分见方的小丁;

2

将肉放高压锅煮二十分钟左右,置凉放薄膜袋,用擀面杖碾碎;

3

炒锅内倒入50克玉米油,将煮烂碾碎的肉倒入翻炒;

4

翻炒十分钟后,加入些许五香粉,白糖和生抽;

5

小火继续翻炒到肉丝变干(大概十分钟左右);

6

到肉丝水份完全炒干,置凉后装盘即食。

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