玉米是一种粗粮，里面不仅含有大量的前卫还含有抗癌因子，所以常吃或者常喝玉米汁的话也可以帮助你保护心血管，可以有效的防癌。所以趁现在出新鲜玉米的时候，我们来做做奶香玉米汁吧~
食材
1
甜玉米 两根
2
纯牛奶 一盒
方法/步骤
1
将买回来的玉米掰成粒后洗干净；（可以先把玉米切成段，这样方便取粒；也可以在某宝上购买神器！）
2
将玉米粒倒入锅中，加水、适量的冰糖，煮约15分钟，煮熟；
3
煮熟后倒入大碗中，放凉；
4
取适量玉米粒以及牛奶，用榨汁机榨汁
注意事项
1
1.榨汁机有煮熟功能的可以省去先煮再打汁的这个步骤~
2
2.关于玉米的选择：水果玉米的水分和甜度都适合打汁，但糯玉米榨出来的汁口感更细腻哟~
3
3.关于牛奶的添加，虽然奶香与杂粮的香味融合很棒，但是加入米浆的口感更棒哟~
4
4.关于甜度：这个大家可以自行选择，我一般不喜欢太甜所以我一般就没有放糖的呢。
上一篇：宝宝吃什么奶粉不上火
下一篇：如何打造唯美无瑕美肌