男人
女人
首先男人要在女孩面前呈现一个完美无缺的形象，举止要优雅、谈吐要风趣、衣着要干净得体。
其次就是找机会约会自己所心慕的女孩，约会女孩时一定要懂得浪漫。女人都是些感性“动物”，试问哪个女人不喜欢浪漫，哪个女人不喜欢收到男人送的鲜花呢。还有就是在送鲜花时，最好是当着女人的同事或者朋友，这样可以让女人美美的虚荣一下。还有就是要不厌其烦的多陪女人逛街，让她体会到你是多么的在乎她，那种“含在嘴里怕化了，捧在手里怕丢了”的感觉你要让她体会出来。
第三就是要适时的在女人面前表现出自己脆弱的一面。当女孩已经坠入到你的爱河之后，这时你就要适时的在女人面前表现出自己脆弱的一面了，选择一个适当的机会在女孩面前来个痛哭流涕。这可是征服女人的重要杀手锏之一哦，男儿有泪不轻弹，男人当着你的面哭，可想而知他已经把你当成了自己最亲近的人。这时女孩一般都会用手去擦拭你的脸上的泪，你的机会来了，趁机抓住女孩的手，紧接着把女孩抱住，然后热吻女孩，再下来，就不用小编指导了吧。
追女孩子到手之后，男人大振雄风的时候就到了。此时男人可要保健好自己哦，可不能在关键时刻掉链子。如何保健呢，下面小编给大家介绍几种有用的食物。
第一种食物——生蚝 生蚝体内含有大量的锌元素，人体吸收大量锌后能够有效的提高精子产量，还有就是生蚝体内含一种可提高人们性欲的激素。
第二种食物——芹菜。 芹菜是一种非常神奇的蔬菜，经常吃芹菜可使男性的荷尔蒙以汗水的形式排出体外，这种味道能够让女人感到兴奋。
第三种食物——无花果 常吃无花果对男性提高性欲来说是很有帮助的，并且常吃无花果还能够有效的提高性生活持久力。让女人对你爱不释手。
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