一说到榴莲大家都会想到味道,臭臭的榴莲却很好吃,而且营养价值也很高哦!下面小编就教大家怎样做
食材
1
榴莲 200克
2
蔓越莓干 50克
3
杂果仁 30克
方法/步骤
1
先把榴莲里的果肉从壳中取出来,和取出果核
2
将榴莲的果肉搅碎,不用搅得太碎,这是会缺乏质感的
3
然后再倒入蔓越莓干
4
这时,将蔓越莓干和榴莲果肉搅拌均匀后放入冰箱里冷冻
5
记住在冰箱里不要冻的太硬,虽然榴莲肉中含有较高的淀粉和脂肪,比其他含水量高的水果更适合冷冻了吃,太硬了会导致口感不佳,最好冷冻到70%的程度比较好,感觉就像是冰激凌就好了。
6
拿出勺子,舀一大勺在碟子里,注意不要一次吃太多,一大勺足够吃了,吃得太多身体会不舒服的,尤其是小孩哦!适量的把控食量。
7
撒上杂果仁,杂果仁可以在超市里买现成的,当然也可以自己自由搭配自己喜欢吃的哦!
8
稍作调整就可以吃了,冷冻之后,吃起来更具质感,浓郁的奶油、乳酪,些许的洋葱味,清凉甜蜜,小编就先分享到这里,学会了吗?
上一篇:超火爆杂果榴莲冰
下一篇:酥软味甜,营养丰富的杂果榴莲冰