轻视颈椎病的预防。颈椎病治疗要从预防开始，当颈椎出现细微的症状时，就需要引起注意，多加护理和保养，不然稍加忽视就很有可能造成颈部软组织劳损，最后渐渐发展为颈椎病。
颈肩疼痛乱按摩。神经根水肿引起的神经根型颈椎病在急性发作时，千万不可进行按摩、推拿、牵引，否则会加重神经根水肿，恶化病情。应先通过系统治疗消除神经根水肿，再由专业医生指导进行推拿、按摩、牵引等治疗。
不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一。不恰当的反复牵引或牵引重量、时间等掌握不好可导致颈椎附着的韧带松弛，退行性病变，降低颈椎的稳定性。
症状稍缓就停止治疗。椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿，压迫椎动脉导致脑供血不足。惟动脉型颈椎病患者当治疗一段时间症状明显改善后，千万不可放松警惕，应遵守医生的嘱咐继续进行针灸等中医综合治疗，以改善脑供血状况，否则会因脑组织慢性缺血、缺氧，引发记忆力减退等脑萎缩病症。
滥服抗痛药物。颈肩疼痛时，如果自己滥服抗痛药，往往会掩盖真实病情。原因是抗痛药的作用只是暂时缓解疼痛症状，但病根没有解除。膨出的颈椎间盘依然逐渐压迫脊髓，造成肢体功能障碍，再重者可致瘫痪。药物都有一定不良反应，乱服药还易引起肝、肾功能损害，刺激胃，可引起消化道溃疡，甚至出血，还可影响白细胞等，并有可能掩盖真实病情，延误治疗。
恐惧手术。预雄病治疗应通守这样一个原则，即能保守治疗的尽量保守治疗，能不做手术的就不做手术，但是有一点必须强调，该手术时就要及时进行手术，绝不能合糊。其中脊随型须椎病患者达到一定程度必须要动手术。临床上，许多必须接受手术治疗的患者因为害怕，而一味地拒绝，延误治疗，使病情加重，还只想单纯依靠药物、理疗等保守治疗。其实，这是非常不可取的想法和做法。
乱用仪器消除骨刺。如今，由于颈椎病患者数量的增多，范围的扩大，有关颈椎病仪器治疗的广告也全面出击，如有宣称“能迅速消除骨刺，全面治疗颈椎病“的仪器。这些广告迷乱了很多患者的眼睛和头脑，使他们把治愈颈椎病的希望放在这些仪器上。其实，颈椎病治疗的重点不是除骨刺，而是减轻或消除组织压迫，去除或明显缓解症状。并且，有专家表示，颈椎间盘老化使韧带松弛、椎体不稳时，邻近关节就会长出骨刺，以减少关节负荷，帮助椎体稳定。80%以上的颈椎病患者都有骨刺。适当的骨刺对脊柱关节具有保护作用，对人体有利无需治疗。只有少数患者骨刺生长过度，压迫周围组织，使症状加重时就要治疗了。而这种治疗，药物和仪器无法办到，只能靠手术解决。另外，骨刺与正常骨骼成分相同，若药物、仪器能将骨刺“消”掉，那么一样能将正常骨骼“消”掉。
颈椎病的手术治疗有两类，即微创手术和开刀手术。微创手术无需开刀，利用特殊仪器经皮穿刺到达椎间盘病变部位，完成治疗。具有风险低、无出血、对脊髓和神经影响小、脊柱稳定性受损轻微和患者痛苦小恢复快、无需长期限制颈部活动等优点，是当前治疗颈椎病的非常流行的手术方法。但一定要掌握适应证，不是所有颈椎病都可用此法手术的，否则得不到好的效果。