心理暗示
心理健康
想象：对美好爱情的向往，于是我们有了想象。将近快毕业了，对美好工作的向往，于是有了工作场景的想象。上班开始发了工资，于是有了消费的想象场景。工作很忙碌，开始有了悠闲生活的想象。成绩开始落后，于是有了考好成绩的想象。每一种内心现象都可以比作一种心理暗示。
意识：老师说你最近的成绩落后了，意识会给我们敲警钟。战友说明天你就要离开了，意识告诉我们战友的情谊。朋友说常回家看看，意识告诉我们对亲人的思念。孩子说我们一起去玩吧，意识告诉我们这孩子缺少玩伴。领导说你上班又迟到了，意识告诉我们工作有危险。父母说注意穿衣服，意识告诉我们天气转凉了。每一种不同的心理意识也是一种心理暗示。
探寻：孩子说，妈妈、、、妈妈、、、为什么蝌蚪会变成青蛙。妈妈沉默片刻，没有回答。孩子的内心：我想知道蝌蚪变成青蛙的过程。于是孩子开始了探索的生活旅程。内心：哦，原来是这样。内心：哎，错过了，没看到。内心：算了吧。于是孩子睡着了。以上是孩子在探寻过程的一些心理暗示。
目标：今天上课老师公布了这次月考的成绩，某某同学你进步了，某某同学于是有了下次要进入前5名的决心。目标：进入前5名。放学了老师说考前3名的同学留下来帮助改试卷，其他同学于是有了下次也要考前3名的决心。目标：进入前3名。期末发奖状了，老师说以下同学成绩优秀被评选为三好学生，某某同学没有得到三好学生，于是有了下次也要得到三好学生的称号。目标：三好学生决心也是一种心理暗示。
激发：晚上，真的很困了，仍然在写着作业。孩子的内心：再坚持5分钟就完成了。早上六点闹铃响起来了。内心：该死的，又要上班了，再睡5分钟就起来。领导贴出公告，最先完成20篇优秀专题经验的作者可获得特约权限。内心：开骀认真写经验。内心的欲念，使我们产生了心理暗示。END
西方文化心理暗示方法：1、冥想2、瑜伽3、体操
中华文化心理暗示方法：1、太极2、气功3、打坐
心理暗示的作用：1、排除紧张2、消除焦虑3、积极进取
积极的心理暗示：1、自信2、坚持3、勇敢4、开朗5、善良
心理暗示的主要形成原因：1、愿望2、观念3、情绪4、判断END
想象
探寻
意识
激发