人的行为不仅仅受到外在因素的刺激，更会受到自身主观上的激励。此后，人们把它称为“霍桑效应”。所谓“霍桑效应”，是指人们由于受到额外的关注而引起绩效或努力上升的情况。
方法/步骤
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“霍桑效应”告诉我们，如果我们想要改变人们的行为，使其感受到他是受关注的，那么就会对其产生一种强大的激励作用，从而在行动上表现得更加积极。这种心理效应被用于现实生活的很多方面，如管理、教育、学习中。
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从旁人的角度柬说，善意的虎言和夸奖可以造就一个人。人们往往无法全面、客观地认识自己，尤其是失意彷徨的时候，很容易灰心失望、自怨自艾，陷入心理的低潮。这时，旁观者所给予的积极的暗示，额外的关注，尤其是来自长者、权威、专家的激励，会产生巨大的影响。很多时候，一个微笑，一个眼神，一次拍肩膀，可能远比物质上的支持与奖励更能够令人鼓舞。
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在必要的时候，甚至可以运用善意的谎言来强化这一效果。例如，告诉对方：“上级曾私下里表示很欣赏你，认为你很有前途……”、“领导之所以把这么艰巨的任务交给你，就是觉得你有能力，相信你一定能做好”。这样可能会激发对方的积极性，使其奋发向上。”但是谎言要说得恰到好处，过度夸大容易使其骄傲自满，反而产生消极的影响。
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从自我的角度来说，你认为自已是什么样的人，你就能成什么样的人。“霍桑效应”告诉我们：客观环境、外界因素，对人的行为产生决定性的影响，自身主观上的激励作用也会释放增强行动的效果。
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对自己多进行积极的自我暗示，：把别人的训话看成正面的，则可以在很大程度上化悲痛为力量，变颓废为崛起。例如，如果上级批评了你，你不必灰心丧气，觉得领导对你有意见，看不起你。其实，你可以把它看作上级对你的重视。想想看，如果上级对你失望透顶，还会再管你吗？这样想，则容易化解内心的不满情绪和压力，在情感上得到安慰。