保元汤以前是宫里带有神秘色彩的食疗秘方。据说，常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，没有皱纹，也没有老年斑，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁净。当年慈禧太后最喜欢喝此汤，怪不得这个老太婆都七老八十了，皮肤还能“细嫩如童子”。
食材
1
鲫鱼 500g
2
红枣 20g
3
山楂 20g
4
猪蹄 一斤多重
5
瘦牛肉 500g
6
炙甘草 10g
7
白参 10g
8
肉桂 5g
9
黄芪 30g
方法/步骤
1
很简单。猪蹄、鲫鱼、牛肉都收拾干净，牛肉切碎，山楂红枣去核。
2
把所有材料都扔进砂锅里，加两升水，不用放调味料，盐也不要放，小火煮一天或一夜就可以了。
注意事项
做此汤一定要用砂锅做，否则请不要长期喝。
上一篇：怎么样让爱情保持新鲜？
下一篇：异地恋的保鲜法