执笔从占至今虽有小同的主张和做法，但是．长期的书写实践证明，“指实”、“掌虚”．是执笔的基本原则。它可以使五指充分发挥作用，更好地驾驭毛笔，运笔能够既稳健义灵活。宋代书法家苏轼说：“执笔无定法，要使虚而宽。”所谓“无定法”并非无法，而必须掌握“虚而宽”的要领：关于用腕，宋代姜夔在《续书谐》中说：“不可以指运笔，当以腕运笔。执之在手·手不主运，运之在腕，腕不知执。”执笔中手指并非没有运笔动作，这里主要强调“以腕运笔”的重要作用。无论书写真草隶篆任何字体，点画字形如何变化，执笔、用腕的基本方法是不能改变的。
点画的美是书法的摹本要素，追求点画的形态变化，就需要有不同的笔法。“数域并施·其形各异，众点齐列·为体互乖。”点画的变化直接关系到字形美。王羲之《兰亭序》共三百二十四个字．点画变化丰富，字无雷同。例如“群”、“尽”等字的横画起笔．长短、粗细、力圆，都不相同，二十个“之”字的捺笔也无一雷同，极尽变化，耐人寻味。要使点画多变化．就必须具备适合表现这些形态的笔法。
书法线条要体现出骨力、弹性和立体感，就要注重中锋用笔。笪重光《书筏》中说；“能运中锋，虽败笔亦圆。不会中锋即佳颖亦劣。”止是讲的这个道理。“无垂不缩，无往不收”的基本用笔方法·是表现点画厚度和力感的关键。当然不能单‘运用中锋，还要以侧锋加以配合，才能使点画富有变化，用笔才能左右逢源。这个根本的坩笔原则，永远不会改变。
字形结构，因书体的发展，流派的纷呈而变化无穷，总的来说，都是依靠“用笔”的变化而变化。所谓“因势生形”，就是说字形的变化，是在笔势的作用下产生的。每个字的点画之间，每一幅宁的字与字、行与行之间，都有内在和外在的相互联系，这种联系是通过“笔势表现出来的·笔势的产生必须具备正确的用笔方法。历代书法家书写的字体结构都不相同，但遵循的用笔的内在规律都没有改变。元代赵盂颧提出的“用笔r占不易”．指的就是塑造点画时用笔的内在联系，即中锋、侧锋、轻重、藏露、徐疾、笔力等用笔方法。离开了这些用笔的普遍规律，书法艺术也就不存在了。我们应该正确理解“用笔千古不易”的涵义，通过反复的书写实践，掌握“用笔”的规律，在学习传统的基础上，进一步丰富书法的表现形式．创作出更有意趣、耐人寻味的书法艺术作品。