每个人的身体里都有湿气。湿气严重的话整个人都感觉很累不想动，那么，有什么办法可以帮助我们有效的去湿气呢？下面就由小编为你介绍一道简单易做又有效的祛湿汤吧！
食材
1
猪骨 几块
2
沙葛 2个（中等的）
3
白扁豆 饭碗半碗
4
眉豆 饭碗半碗
5
赤小豆 饭碗半碗
6
生姜 4片
方法/步骤
1
先把白扁豆，赤小豆和眉豆分开提前洗净浸泡一小时。
2
把猪骨放锅里煮，水开后一分钟后捞起来，用冷水冲洗去浮沫和血腥，再放入锅里放水煲，没过猪骨即可。沙葛洗净削皮削筋，然后切片，姜也切片。
3
把沙葛，生姜，白扁豆，赤小豆和眉豆全部放锅里一起煲，1.5小时就可以了，等出锅就行啦！喜欢可以学着做哦，很简单
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