草莓冰沙美味又健康，而且简单易做，适合作为派对饮料，也可以在午后来一杯，清凉又提神。马上就开始行动，按照下面其中一个方法自制美味的草莓冰沙吧！
食材
1
草莓 12颗
2
冰块 220克
3
原味或水果味酸奶 120毫升
4
草莓、草莓香蕉或香草冰淇淋 ½茶匙
5
牛奶 120毫升
6
橙汁 120毫升
方法/步骤
1
将橙汁倒入搅拌机。
2
你可以用新鲜或冷冻草莓。用冷冻草莓的话，就不需要加那么多冰块。如果用新鲜草莓，一定要把它们洗干净，摘掉蒂头，也就是上面绿色带叶子的茎，然后才放进搅拌机。
3
加入酸奶。原味酸奶给冰沙如奶油般绵密柔滑的口感，可以很好地衬托草莓的甜味，不会喧宾夺主。你也可以根据自己的喜好，加一点冰淇淋和（或）草莓汁。
4
放入冰块。先加草莓，之后才放坚硬的冰块，这样搅拌机的刀片可以把它们磨得更细碎。如果你选用冷冻草莓，可以将冰块减少到110克，因为冷冻草莓本来就已经是冰冰冷冷的。
5
搅拌5秒后暂停，然后再次搅拌。重复直到所有材料混匀。每次搅拌后，你可能需要用勺子搅一搅，确保全部草莓或冰块都有被刀片磨碎。
6
加入牛奶。最后才放入牛奶。如果一开始直接将牛奶和橙汁混在一起，可能会使它凝固。
7
搅拌到细滑。
注意事项
1
注意听搅拌机的声音。如果它发出大量噪音，那就继续搅拌到声音变得平稳。最后用勺子搅拌一次，确保所有材料混匀。
2
搅拌完毕后，要是冰沙稠得像泥一样，就多加一些冰块，直到达到你想要的稠度。