大师傅教你做菜。菜花,无论是素炒,肉炒、或者干煸,各种做法都特别爱吃,菜花特别适合干煸,入味,脆香,口感好,也下饭。
食材
1
菜花 1个
2
酱油 适量
3
葱 1段
4
姜 1片
5
·蒜 2瓣
6
八角 3瓣
7
花椒 适量
8
干辣椒 2个
9
植物油 适量
方法/步骤
1
处理食材,菜花洗净用手掰成大小均匀的小朵,姜切丝、蒜切片、葱切末,小红辣椒剪成小段
2
开始烧菜,锅内放入少许植物油,油热放入花椒出香味变色后放入大料煎出香味,迅速放入小红辣椒、葱姜蒜、继续煸炒
3
出香味后,放入菜花,淋少许水盖盖一分钟菜花里的水分会自己出来,口感更筋道
4
开盖大点火煸炒出香味,倒入红烧酱油,煸炒2-3分钟,见菜花已经变软,放入少许盐、白糖、孜然粉,炒出孜然的香味,出锅即可,如果还有点一点汤,可以用个小干锅,底下点上蜡烛,慢慢将里面的汤汁靠干,吃着更香
注意事项
1
做干煸菜花最好选用散菜花,炒的时候不容易出汤而且也口感更为脆甜
2
最后加孜然提味