家人患上了流感怎么办？怎么预防自己被感染上？

预防被传染上流感，主要是增强自己的抵抗能力，减少接触一些人员密集的公共场所，预防被病菌感染。但是如果是生活在一起的身边的亲人患上流感，那么接触是必然的，应该怎么办？

患上流感的病状，也会是很痛苦的。会伴有发高烧，浑身无力，头疼，咳嗽，周身疼痛，无食欲等症状。所以要尽量防范不被传染上。小编在写这篇经验的时候，就是已经被传染上流感病毒，非常痛苦。所以要尽量防范不被传染上！

所以亲人之间，也不要感觉亲情的原因而不好意思。要尽量避免被传染上，毕竟传染上流感是一件很痛苦的事情。要尽量不接触病菌的传播，采取暂时的分餐分居。病人要使用单独的餐具，而且餐后要进行餐具消毒，没有消毒条件的，要用开水清洗消毒。而且用过的餐具，不要和其它餐具混放在一起。

要采取隔离，不与患流感的病人在一起同睡，最好是病人或者没被传染上的病人都戴上一次性口罩。

要保持室内的通风换气，经常性的开窗户换气。因为清新的空气可以杀死病菌。同时也要保持室内空气的湿度，可以使用加湿器，或者在室内放一盆清水，来增加室内的湿度。

要注意个人的清洁卫生，要经常的洗手。特别是在接触到病人的物品后，最好是用长流水清洗。要勤换洗内衣内裤，和被褥。经常洗澡，减少病菌的感染。

可以吃一些预防病毒感染的药物，提前做好预防。吃饭的时候，多吃一些大蒜，圆葱等，可以有效的起到杀菌的作用。而且要注意休息，保证良好的睡眠，和增加身体的活动量，提高抵抗病毒的能力。