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木瓜银耳养颜羹

美容养颜,香甜软糯,银耳好处那么多,价格也不贵,再加桃胶,它是“植物燕窝”,又称之为桃花泪,不仅有益于皮肤更有益于调节身体。也是清代慈禧太后经常服用的一剂美容方,近几年发现,桃胶和燕窝的作用是一样的,不论是内服还是外用,都有出色的作用。
食材
1

银耳 15G

2

桃胶 15G

3

皂角米 15G

4

雪燕 5G

5

红枣片 8G

6

木瓜 0.5个

7

水 1000G

8

冰糖 80G

方法/步骤
1

准备好材料。

2

桃胶皂角米雪燕分别提前12小时泡发,我一般是前天晚上泡发,第二天起来就可以用了。

3

银耳提前2小时泡发。

4

把泡好的银耳洗净撕成小朵,桃胶去除杂质洗净,皂角米和雪燕同样洗净控干水分备用,红枣片洗净备用。

5

将银耳放入高压锅中。

6

加入桃胶。

7

加入皂角米。

8

加入红枣片。

9

加入水。

10

再盖上锅盖,选择《加压烹饪》模式,时间选择60分钟,然后选择立即启动。

11

把木瓜去皮去籽切成小块。

12

等自己解阀后加入雪燕。

13

加入木瓜。

14

加入冰糖

15

然后选择《传统烹饪》模式,再选择慢煮模式,然后选择立即启动,再煮10分钟即可。

16

最后出锅,看着就很美味。

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