我是在高中的时候开始脱发的，头发特别油，头皮上有很多脂肪颗粒，经常拿手指抠。后来也用了很多洗发水，都是治标不治本。也吃了很多药，补血生发丸之类的。平常也经常吃一些补肾健脑的食物，例如芝麻，黑豆，核桃，枸杞之类的，但是都没有效果。后来去医院拿了一些外用的西药，也没有什么效果。我是偶尔一个机会才发现的这个治疗脱发的窍门。下面就分享给大家
工具/原料
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普通无硅油洗发水
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温水
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实用碘盐
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梳子
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脸盆
方法/步骤
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首先，洗头发之前先用梳子把头发梳顺，然后将头发浸泡在清水里洗，一定要浸透。我之前洗头发喜欢直接对着花洒洗，不用脸盆洗，这样是不好的，洗的很马虎，头发也容易油。
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然后，一定要用无硅油洗发水，洗发水一定要泡沫丰富。充分的抹到头发上，把你的头皮都充分的抹上，慢慢的揉搓头皮和头发，一定要把头皮的角角落落都要揉搓到，不要嫌麻烦。然后把头上的泡沫洗掉，重新换一盆水，还是按照刚才的方法抹上洗发水，慢慢揉搓，上一遍是为了去油，一般洗第二遍就感到头皮很清爽了，如果还是觉得油，可以再把泡沫冲掉，继续洗第三遍。每次洗头发我都会用很多洗发水，但是没办法，如果你头皮一直这么油，只能这样洗。
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需要说明的是，有的洗发水里面加了一些薄荷的成分，洗头发的时候会感觉头皮很清凉，误让人以为头皮已经很干净了，其实不然。还是要仔细的洗最少两遍。
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推荐大家用无硅油洗发水的原因是因为硅油容易附着在发根上，时间长了堵塞毛孔，也容易造成脱发。如果你喜欢清爽的感觉，有个韩国吕的牌子不错，不过就是洗了以后去油特别厉害，头发很干涩，感觉把头发的营养都洗掉了。
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需要说的最后一步就是，用清水把头发上的泡沫彻底洗掉，然后换一盆干净的清水，放上一大把食盐，就家里吃的那种碘盐就可以。我一般半盆水抓一大把，然后搅拌至食盐溶化，把头发泡到里面，充分的用水清洗头发和头皮，并按摩头皮，最少十分钟。然后擦干头发就可以了
注意事项
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本篇说的是纯脂溢性脱发，如果你是因为身体内部的其他原因是需要到专门的医院看的。最好是到医院做一个毛囊检测，看一下毛囊是否坏死。如果没有坏死，用我的方法很快就会自己生出小的头发。也可以配合用霸王的防脱洗发水和生发液，我以前用感觉挺好用的。
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另外，一定不要熬夜，熬夜伤肾，也是脱发的一个原因