“君有嘉木，烁烁其华。君有嘉木，幽幽其香。取之为材，制之为器。视之抚之，藏之赏之。养人养身，养心养神。”这首诗词描绘的是红木的养生之术，红木家具，贵在它既能“养人养身”，又能“养心养神”。那么，红木家具究竟有哪些养生保健作用呢？
工具/原料
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红木
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红木家具
方法/步骤
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1、红木养人养身 红木生长在深山老林里，经过上百年的日晒雨林，聚天地灵气，有一定的保健作用，如果经常接触红木，对身心的益处是显而易见的。曾有说法称，从事红木工作的人，有1/3的人最少比别的行业多活5年。
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2、使用，体会平和心 红木家具富有内敛、平静的气韵，因而很多人在进入一个放置红木家具的环境或者坐在红木家具上时，心境就会平和下来，紧张的情绪得以放松，激烈的情绪得到舒缓，如此这般，即使家常的生活也成了养心的一部分。
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3、欣赏，陶冶豁达心 精品红木家具造型典雅、工艺精湛、色泽温润，不仅能使用，更是一件值得细细品味的艺术品。既然是艺术品，红木家具便拥有了陶冶情操的基本功能。同时，红木家具作为中国传统文化的载体之一，承载了数千年的华夏文明与思想的结晶，我们往往能通过一件家具洞悉历史、窥视其他艺术形式，无形之中提升了自己的艺术欣赏水平，陶冶出了一份看透世事的豁达心。
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4、收藏，历练平常心 自古雅士爱收藏，在收藏的道路上，不仅可收获名贵古玩、奇珍异宝，也能历练出一份从容的心态。收藏大家人走千川，胸纳四海，对于收藏，他们得之泰然，失之超然，皆以平常心看待，其心之静、其情之雅恰入养生法门，巧得养生妙法。 红木家具收藏者如若能摒弃单纯赢利的浮躁心态，仅因喜爱而购藏，如此便得养心之道了。
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