每个人都希望自己能够越来越优秀，然而事实是我们很多人在年复一年的工作和生活中没有变得越来越优秀，反而是越来越平庸了。
方法/步骤
1
不锻炼身体:如果一个人以各种理由为借口不去锻炼身体，却有时间看电视，瞎聊天，那这个人就在慢慢变得平庸。
2
思维模式单一:成年后我们的思维会有一个固定的模式，如果不尝试去换个角度去思考问题，解决问题，那我们的思维就会单一化，解决问题就会用同一个方式去解决。
3
低端勤奋:勤奋是千百年来中华民族的传统美德，但是我们要知道如果一个人用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰，那这个人其实是一种低端勤奋。
4
为了省钱而浪费时间:节俭是我们中华民族的传统美德，节俭本身没错，但是如果是为了省钱去浪费时间那就得不偿失了。
5
爱抱怨:成年人的生活谁都不容易，每个人面对的工作和生活也大多是一地鸡毛，成熟的人会选择改变能改变的，不成熟的人会选择不停抱怨，而什么也不做。
6
每天花费2个小时以上看电视，玩游戏:如果你发现一个人几乎每天花在看电视和打优秀的时间超过2个小时，那这个人的工作和生活已经开始慢慢走下坡路了。