苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。作为这样的一道饮品,相信是现代女性中生活的最爱,。
食材
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红富士苹果 1个
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黑提子干 30克
3
水 2碗
方法/步骤
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1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
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2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;
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3.放入苹果片,接着滚3分钟。煮好放入杯中,这样美味而且功效不凡的苹果提子茶就做好了。
注意事项
由于含有一定的糖量,身体有所不适的人不宜食用。
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